好处：可以大概连结最佳状态 缺点：无

春节前后是交通高峰期，多数高速路车满为患，发起提前交通环境，相识哪些天会堵，哪个时段会堵。再根据实际调解出发时间，可以提前，也可以延后；宁肯半夜出发，也不要堵在路上。

二、停车苏息

好处：快速缓解委顿 缺点：无

每隔两个小时，最好能停车苏息5~10分钟。要是连续驾驶高出8小时，又不想停车过夜，那就每个苏息区都进站。停车，下车活动，呼吸奇怪氛围，能快速缓解委顿。过细，高速路苏息区隔绝都不短，宁肯提前进站苏息，也不要强撑。不少殒命变乱都是不少司机在距离苏息区不到1公里的地方睡着引发变乱。

三、喝茶、咖啡等

好处：代价自制，老小皆宜。 缺点：起效慢，容易免疫。

茶、咖啡可以大概提神，不常喝的人结果尤为显著。但记取，肯定要提前饮用，由于起效慢，等到犯困再喝就为时已晚。出发之前，最好随身携带一保温杯，在苏息区用开水冲茶、冲咖啡。

四、找人谈天

好处：能会合精神，驱除打盹。缺点：让一个人私家陪你累。

倘若有人一起同行，坐在副驾驶位的人肯定不能睡觉，要陪司机谈天，对付缓解委顿，驱除打盹有较大资助。作为驾驶者，你也不能光听不说，要积极主动地加入进去，探求共同的话题，着实没有话题，唱歌大概听歌也行，但切忌听软绵绵的歌曲，否则越听越想睡，不知不觉就睡了已往。

五、抽烟

好处：自制，可到处购买。 缺点：车内都是烟味

一根接着一根抽，只要烟不离手，人都不会睡着，这是许多老司机的经历。这一要领缺点相当明显：一是车内都是烟味，游客难以忍受；二是烟抽多了，容易上瘾且有害康健。

六、嚼辣椒、喉宝、强力口香糖等

好处：起效快，到处可购买。

缺点：结果消散也快，必须不停吃。

个人私家发起首选辣椒，尤其是又辣又麻的小辣椒，放一个在口中嚼一嚼，人会不禁倒吸一口寒气，随即苏醒。倘若很快犯困，那就连续吃，吃辣椒不会上瘾，吃多也不会伤身段。

笔者每次听到朋友说开车回家，每次都市嘱咐，不要疲枉驾驶。越是有驾驶经历的朋友越能听进去，反倒是一些刚拿到驾照的朋友有点不以为然。这里想对新手们说，开车肯定要警惕，回家的路是最幸福的路，但这也是费力的路。开两个小时和开十个小时，完全差异，后者对驾驶员的体力和精神有更高要求。倘若你还没有长途驾驶经历，肯定不要失以轻心，宁肯晚出行，也不要委顿赶路。